Nafas segar, makin PD, yukk coba!
kalo lagi ada janji temu sama calon pasangan, klien kantor, ataupun ga ketemu siapa siapa, malu kan yaa klo pas lagi ngomong nafasnya bau x(
nih ada cara-caranmya lho supaya nafasmu tetap segaaaar :
1. Cara yang paling sederhana dan mudah untuk mendapatkan nafas yang segar dan bebas dari nafas yang bau adalah dengan meminum banyak air putih.
2. Anda sebaiknya menunggu hingga 30 menit setelah makan untuk menyikat gigi anda. Bersihkanlah seluruh sela-sela gigi anda yang memungkinkan bakteri tumbuh dan membuat nafas anda bau.
3. Gantilah sikat gigi anda serutin mungkin. Walaupun sikat gigi anda tampak baik-baik saja, anda sebaiknya sering menggantinya selama 2 bulan sekali
4. Jangan meremehkan kebersihan lidah anda. Selalu luangkan untuk membersihkan lidah. Sebab bukan hanya pada gigi bakteri bisa berkembang, namun pada lidah juga bakteri dapat hidup dan menyebabkan nafas bau.
yukk, mari dicoba
nih ada cara-caranmya lho supaya nafasmu tetap segaaaar :
1. Cara yang paling sederhana dan mudah untuk mendapatkan nafas yang segar dan bebas dari nafas yang bau adalah dengan meminum banyak air putih.
2. Anda sebaiknya menunggu hingga 30 menit setelah makan untuk menyikat gigi anda. Bersihkanlah seluruh sela-sela gigi anda yang memungkinkan bakteri tumbuh dan membuat nafas anda bau.
3. Gantilah sikat gigi anda serutin mungkin. Walaupun sikat gigi anda tampak baik-baik saja, anda sebaiknya sering menggantinya selama 2 bulan sekali
4. Jangan meremehkan kebersihan lidah anda. Selalu luangkan untuk membersihkan lidah. Sebab bukan hanya pada gigi bakteri bisa berkembang, namun pada lidah juga bakteri dapat hidup dan menyebabkan nafas bau.
yukk, mari dicoba
Komentar
Posting Komentar